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 Bequem, funktionell und gut aussehend.

Gute Winterbekleidung vereint all das. Für Sportarten, die im Winter unter freiem Himmel ausgeübt werden, braucht es die passende Kleidung: Sie soll wärmen, bequem sein, den Schweiß vom Körper wegleiten und gut aussehen.

Grundsätzlich gilt: Sportler ziehen sich am besten nach dem „Zwiebelschalen-Prinzip“ an. Das bedeutet, die Kleidung besteht aus mehreren dünnen Schichten, wodurch man schnell auf Wetteränderungen reagieren kann.

Drei verschiedene Schichten gelten als Minimalanforderung:

• Die innere Schicht besteht aus einer Funktionsunterwäsche, welche den Schweiß vom Körper in die nächste Schicht weiterleitet und den Körper trocken und warm hält.
• Die mittlere Schicht hat die Aufgabe, die Feuchtigkeit an die äußere Schicht weiter zu transportieren und ebenfalls den Körper zu wärmen. Gut dafür geeignet ist zum Beispiel Fleece. Wichtig dabei ist, dass die Feuchtigkeit weitergegeben wird, ohne dass Feuchtigkeit aufgenommen wird. Baumwolle ist dafür NICHT geeignet!
• Die äußere Schicht wird auch Wetterschicht genannt. Sie muss atmungsaktiv sein, Nässe und Kälte von außen abhalten und den Schweiß weiter nach außen befördern. Das geschieht durch funktionelle Außenstoffe. Diese besitzen eine sogenannte Membrane. Das ist ein hauchdünnes, leichtes Material mit feinen Poren.

Ganz wichtig: Haube aufsetzen. Denn am Kopf beginnt man überdurchschnittlich schnell zu frieren: Er reagiert bis zu fünf Mal sensibler auf Kälte als andere Körperteile.

Im Trend sind knallige Farben wie Orange, Rot, Grün, Blau oder Gelb. So strahlt die Kleidung mit der Wintersonne um die Wette! Im Zweifelsfall verlass dich auf deinen persönlichen Geschmack.

Gewinnspiel: Wer bis 27.12. die Gewinnfrage richtig beantwortet hat, nahm an der Verlosung von je 5 Damen- und Herren-Mützen von Firefly teil. Je eine Mütze ging an: Sophie Papp (Sbg.), Tanja Schachinger (Wien), Jasmin Steßl (Stmk.), Julia Rechensteiner (NÖ), Miriam Anna Pichler (OÖ), Fabian Forstlechner (Tirol), Simon Plieseis (Tirol), Benno Schneider (Vbg.), Christian Carreras (NÖ) und Jan Kirchner (Tirol). Wir gratulieren herzlich!

Tipps: Demnächst gibt es einen neuen Profitipp samt Gewinnchance. Schau wieder rein! Am Ende des Artikels findest du die bereits vorgestellten Coach-Tipps.